Dolna linia
Fitbit Inspire HR to elegancki i niskoprofilowy tracker fitness, który może pomóc sportowcom na wszystkich poziomach osiągnąć zdrowe wyniki dzięki spersonalizowanym pomiarom oraz statystykom zliczania kalorii i kroków, z których słynie Fitbit.
Fitbit Inspire HR
Kupiliśmy Fitbit Inspire HR, aby nasz ekspert mógł go dokładnie przetestować i ocenić. Czytaj dalej, aby uzyskać pełną recenzję produktu.
Niezależnie od tego, czy jesteś spacerowiczem, biegaczem, pływakiem, rowerzystą czy ogólnym entuzjastą zdrowia, Fitbit Inspire HR zapewnia wszystkie kluczowe informacje, których potrzebujesz, aby pozostać aktywnym i być na szczycie swojej gry. Posiada funkcje liczenia kalorii i kroków, z których słynie Fitbit, a jako nową funkcję Fitbit Inspire HR obejmuje całodobowe śledzenie tętna, które może pomóc Ci ocenić postępy podczas treningu, mierząc tętno, treningi i jakość snu.
Niedawno poddaliśmy Inspire HR testowi, aby ocenić, w jaki sposób włączenie funkcji tętna wzmacnia podstawowy model dobrego samopoczucia Fitbit. Inspire HR nosiliśmy nieprzerwanie przez tydzień codziennych treningów, codziennych zajęć i podczas snu, aby uzyskać obraz tego, w jaki sposób monitor fitness może zapewnić cenne perspektywy dla dowolnego celu treningowego, pozostając jednocześnie urządzeniem zorientowanym na budżet.
Projekt: Niskoprofilowy, wygodny i intuicyjny
Nikt nie chce czuć się przytłoczony nieporęcznym zegarkiem fitness, a Fitbit zaprojektował Inspire HR tak, aby był super lekki i zwrotny przy zaledwie 0,64 uncji. Jest standardowo wyposażony w dwie opaski na rękę, jedną małą i jedną dużą, o wymiarach 5 cali i 6.25 cali długości, odpowiednio. Opaski mają nieco ponad pół cala szerokości i są wykonane z miękkiego materiału polimerowego, dzięki czemu Inspire HR jest bardzo wygodny w noszeniu do łóżka, jeśli chcesz skorzystać z możliwości monitorowania snu.
Urządzenie przypomina bardziej bransoletę niż zegarek - jest tak lekkie i dyskretne, że łatwo można zapomnieć, że go nosisz. A w przypadku urządzenia, które ma dostarczać całodobowe dane o stanie zdrowia, jest to duża zaleta.
Urządzenie przypomina bardziej bransoletę niż zegarek - jest tak lekkie i dyskretne, że łatwo można zapomnieć, że go nosisz.
Inspire HR udostępnia wszystkie statystyki i aplikacje zdrowotne za jednym pociągnięciem palca. To naprawdę świadectwo skuteczności minimalistycznego, ale zorientowanego na rutynę projektu urządzenia do monitorowania kondycji. Możesz monitorować swoje tętno 24/7 bez konieczności zastanawiania się, a także możesz skonfigurować Inspire HR, aby automatycznie wykrywał, kiedy zaczynasz biegać, bez konieczności wybierania aplikacji do ćwiczeń. Wygląda na to, że został zaprojektowany tak, aby Twoje interakcje z nim były ograniczone do minimum.
Podświetlany ekran dotykowy OLED jest bardzo minimalistyczny, ma około 1,5 cala wysokości i nieco ponad pół cala szerokości. Służy jako cyfrowa tarcza zegara z domyślnie poniżej bieżącym tętnem, a proste polecenia przesuwania w pionie i poziomie pozwolą Ci przewijać różne funkcje. Zgodnie z niewielkimi wymiarami ekran dotykowy wyświetla główną grafikę jako elementy zorientowane pionowo.
Proces konfiguracji: zsynchronizuj się z aplikacją Fitbit i jesteś gotowy do noszenia
Fitbit Inspire HR jest prosty w konfiguracji. Musisz połączyć go z aplikacją Fitbit, która jest dostępna zarówno na platformach iOS, jak i Android, a proces parowania jest bardzo prosty.
Cała konfiguracja zajmuje około dziesięciu minut, a aplikacja Fitbit daje szybkie wskazówki dotyczące korzystania z monitora fitness. Wszystko gotowe.
Wydajność: niezależnie od tego, jak ćwiczysz, jest do tego odpowiednia aplikacja
Fitbit Inspire HR ma wiele różnych aplikacji do ćwiczeń dla dowolnych rodzajów aktywności i oferuje specjalne tryby do biegania, jazdy na rowerze, pływania, treningów na bieżni, podnoszenia ciężarów i treningu interwałowego.
Podczas ćwiczeń ekran dotykowy umożliwia przewijanie różnych wskaźników w celu uzyskania informacji zwrotnych w trakcie sesji. Na przykład w trybie Bieg Inspire HR pokaże upływający czas, pokonany dystans, aktualne tempo na milę, średnie tempo na milę, aktualne tętno, spalone kalorie, liczbę kroków podczas treningu, a także cyfrowa tarcza zegara.
W przeciwieństwie do bardziej zaawansowanych smartwatchy fitness, Inspire HR nie ma wbudowanego GPS. Zamiast tego oblicza dystans i przybliżone tempo na milę, mierząc długość kroku za pomocą wbudowanej technologii liczenia kroków. Aby uzyskać najdokładniejsze dane GPS, musisz użyć funkcji „connected GPS” Fitbit. Wymaga to zabrania ze sobą smartfona podczas treningu, aby Inspire HR mógł uzyskać dostęp do sygnału GPS telefonu.
Chociaż wspomniane powyżej wskaźniki w trakcie treningu doskonale nadają się do monitorowania w czasie rzeczywistym, stosunkowo mały ekran dotykowy może być wyzwaniem w nawigacji i korzystaniu z nich podczas ćwiczeń. Spocone palce lub woda na urządzeniu sprawiają, że przewijanie statystyk również stanowi wyzwanie. Testując tryb Run w upalne i spocone popołudnie, często trzeba było kilku prób użycia poleceń dotykowych.
Chociaż wskaźniki w trakcie treningu doskonale nadają się do monitorowania w czasie rzeczywistym, stosunkowo mały ekran dotykowy może być wyzwaniem w nawigacji i korzystaniu z nich podczas ćwiczeń.
Jedną z bardziej zaawansowanych funkcji Inspire HR jest połączenie ciągłego monitorowania tętna i monitorowania snu. Ten monitor fitness jest wyposażony w optyczny monitor pracy serca, który wykorzystuje technologię fotopletyzmografii (PPG) do pomiaru tętna i pomiaru tętna, świecąc szybko pulsującą diodą LED w skórę i mierząc, jak przepływ krwi wpływa na rozpraszanie światła. Inspire HR stale śledzi Twoje tętno w ten sposób.
Monitorowanie snu to kolejna wnikliwa funkcja oferowana przez Inspire HR. Po zsynchronizowaniu z aplikacją Fitbit może dostarczyć Ci dane o tym, ile czasu spędzasz na różnych etapach snu, jako sposób na ocenę jakości odpoczynku. Jest to szczególnie przydatne w przypadku rygorystycznego treningu treningowego, takiego jak trening przed wyścigiem maratonu lub ustawienie PR.
Jeśli po prostu założysz Inspire HR do łóżka, automatycznie wykryje, kiedy śpisz, dzięki połączonemu brakowi ruchu i zmianom w rytmie serca, znanym jako zmienność rytmu serca (HRV). Będzie on w stanie określić, ile czasu spędzasz w fazie lekkiej, głębokiej i REM, i da ci dokładniejszy wykres tętna spoczynkowego. Wartość danych dotyczących snu dla wyników sportowych sprawia, że monitorowanie snu jest dostępnym i bardzo korzystnym punktem wyjścia do uzyskania dogłębnego wglądu w regenerację organizmu i fizjologię wydolności.
Akumulator: maksymalna pojemność przeznaczona do noszenia przez całą dobę
Wydłużony czas pracy baterii Inspire HR zapewnia prawdziwe całodobowe monitorowanie samopoczucia. Możesz nosić Inspire HR przez kilka dni aktywności.
Fitbit twierdzi, że bateria Inspire HR będzie działać do pięciu dni przy pełnym naładowaniu. Stwierdziliśmy, że to prawda - testowana przez nas jednostka wytrzymywała nieco ponad pięć pełnych dni, zanim spadła do zera. Ładowanie Inspire HR trwało tylko około dwóch godzin, zanim wróciło do 100%.
Wydłużony czas pracy baterii Inspire HR zapewnia prawdziwe całodobowe monitorowanie samopoczucia.
Funkcje oprogramowania: ograniczone do modelu wellness Fitbit
Inspire HR zapewnia wszystkie kluczowe funkcje, wokół których Fitbit zbudował swoją markę, ale poza aplikacjami do ćwiczeń, możliwości oprogramowania modelu są ograniczone. Jedną z niewielu dodatkowych funkcji, jakie posiada, jest możliwość wyświetlania powiadomień o połączeniach i wiadomościach tekstowych, gdy znajduje się w zasięgu Bluetooth smartfona.
Ten monitor fitness koncentruje się na wyświetlaniu podstawowych statystyk Fitbit i aplikacji do ćwiczeń w połączeniu z funkcjami pomiaru tętna. Integracja z aplikacją Fitbit to najlepszy sposób na przeglądanie danych w rozszerzonych kategoriach, takich jak liczba dni w tygodniu, w których Twoje tętno podniosło się na tyle, aby Fitbit mógł zarejestrować sesję ćwiczeń (Fitbit określa to jako „aktywne minuty”).
Możesz także ustawić sobie tygodniowe cele za pomocą aplikacji Fitbit, takie jak dążenie do osiągnięcia określonej liczby kroków, a Inspire HR poinformuje Cię, jak Ci idzie i zachęci Cię do poruszania się za pomocą powiadomień.
Dolna linia
Przy rozsądnej sugerowanej cenie detalicznej 99,95 USD Fitbit Inspire HR może pomóc każdemu znaleźć motywację do większej aktywności. Istnieje więcej niedrogich trackerów fitness, w tym kilka tańszych modeli Fitbit. Ale dodanie monitorowania tętna i śledzenia snu Fitbit Inspire HR w połączeniu z licznymi aplikacjami do ćwiczeń oznacza, że za 100 USD otrzymujesz naprawdę dobrą funkcjonalność.
Fitbit Inspire HR kontra Garmin vívosport
Jednym z głównych konkurentów Fitbit na rynku aktywnych urządzeń do noszenia jest firma Garmin. Monitor aktywności Garmin vívosport jest konkurentem Fitbit Inspire HR i naśladuje jego smukłą konstrukcję opaski na nadgarstek.
Vívosport oferuje funkcję optycznego monitorowania tętna i kilka dodatkowych funkcji przeznaczonych specjalnie dla biegaczy, których Fitbit Inspire HR nie zawiera. Garmin ma pełny GPS, miernik pułapu tlenowego i wysokościomierz do śledzenia wznoszenia i zejścia. Garmin Vivosport ma droższą cenę detaliczną 169,99 USD, ale często można go znaleźć w sprzedaży za około 120 USD. To, czy warto dokonać dodatkowej zmiany, czy nie, dodatkowe funkcje zależą oczywiście od Ciebie i Twoich potrzeb fitness.
Te dodatkowe funkcje są podstawą bardziej zaawansowanych zegarków GPS firmy Garmin, które zazwyczaj są skierowane do nieco innej grupy demograficznej niż Fitbit. Pod tym względem jednym z największych punktów sprzedaży Fitbit Inspire HR jest integracja popularnego i prostego modelu wellness marki z aplikacjami do ćwiczeń. Na przykład tryb biegu obliczy, ile kroków zrobiłeś podczas treningu, oprócz pomiaru tętna, czasu trwania i dystansu, dzięki czemu osiąganie celów związanych z całkowitą liczbą kroków na dany dzień jest bardziej dostępne.
Motywujący i przyjazny dla portfela sposób na osiągnięcie celów związanych z dobrym samopoczuciem i wydajnością
Dzięki ciągłemu monitorowaniu tętna Fitbit Inspire HR zamienia aplikację Fitbit i jej wskaźniki motywacyjne w skuteczną formułę zdrowego stylu życia, którą doceni każdy sportowiec. Pomimo małego wyświetlacza Inspire HR ma ogromny potencjał treningowy i jest dostępny w rozsądnej cenie.
Specyfikacje
- Nazwa produktu Inspire HR
- Marka produktu Fitbit
- UPC 811138033316
- Cena 99,95 USD
- Waga 0,64 uncji
- Wymiary produktu 8,5 x 0,63 x 0,5 cala
- Pojemność pamięci 7 dni danych o aktywności, 30 dni dziennych sum
- Gwarancja ograniczona 1 rok
- Kompatybilność iPhone, Android, Windows 10
- Łączność Bluetooth 4.0, Bluetooth LE
- Ładowanie portów przez USB
- Pojemność baterii Do 5 dni
- Wodoodporność Tak, do 50 metrów
- Wyświetlaj ekran dotykowy OLED w skali szarości
- Monitor pracy serca Tak
- Pojemność pamięci 7 dni danych o aktywności, 30 dni dziennych sum
- Co zawiera Fitbit Inspire HR, mała opaska na nadgarstek, duża opaska na nadgarstek, kabel USB do ładowania
