Dolna linia
Garmin Vivosmart 4 to dobra opcja dla tych, którzy chcą lekko śledzić aktywność i monitorować swój sen, stres i energię.
Garmin Vivosmart 4
Kupiliśmy Vivosmart 4 firmy Garmin, aby nasz ekspert mógł go dokładnie przetestować i ocenić. Czytaj dalej, aby uzyskać pełną recenzję produktu.
Monitory fitness przeszły długą drogę w ciągu ostatnich kilku lat i możesz znaleźć opcje w różnych kształtach, rozmiarach, stylach i przedziałach cenowych. Garmin Vivosmart 4 ma średnią cenę i oferuje kilka fajnych korzyści oprócz standardów, takich jak liczenie kalorii i liczenie kroków. Testowałem Garmin Vivosmart 4 przez miesiąc, aby zobaczyć, jak radzi sobie w porównaniu z innymi podobnymi cenowo trackerami fitness dostępnymi na rynku.
Projekt: nie można zdjąć opaski
Vivosmart jest lekki, waży tylko 16,5 grama (dla małego/średniego rozmiaru). Ma bardzo smukły profil, z silikonowym paskiem mierzącym tylko około pół cala szerokości. Teraz jest to świetne dla celów stylistycznych, ponieważ zespół świetnie wygląda na nadgarstku. Ale smukła konstrukcja nie jest szczególnie funkcjonalna, ponieważ ekran jest bardzo mały i nieco trudny do odczytania z daleka (zwłaszcza jeśli masz słabe widzenie, takie jak ja). Mały ekran ma zaledwie 0,26 cala szerokości i 0,70 cala wysokości.
Vivosmart 4 ma konstrukcję unibody i nie można usunąć części śledzącej z opaski. Byłem nieco rozczarowany, widząc, że nie mogłem zamienić pasków na inne kolory i style, zwłaszcza biorąc pod uwagę, że Garmin ma tak atrakcyjne opcje pasm. Niestety możesz wybrać tylko jedną szarą z różowym złotem, jagodową z jasnym złotym wykończeniem, lazurową ze srebrnym wykończeniem lub testowaną przeze mnie opaskę, czarną z lamówką o północy. Opaska występuje również w małych/średnich lub dużych rozmiarach. Mały/średni rozmiar dobrze pasował do mojego nadgarstka, ale kiedy kazałam mojemu mężowi przymierzyć opaskę, nie pasowałaby do jego nadgarstka. Inne trackery, takie jak Fitbit Charge 4, są dostarczane z małym i dużym pasmem.
Komfort: zapomnisz, że go nosisz
Vivosmart 4 to jeden z wygodniejszych monitorów fitness, jakie testowałem. Przez większość czasu zapominałem, że nawet nosiłem tracker, dopóki nie wibrował. Boczne krawędzie opaski są zaokrąglone, dzięki czemu jest wygodniejszy w dotyku.
Sprzączka nie wciska się w skórę ani nie powoduje podrażnień, ale boki silikonowej opaski pozostawiają wgniecenia na nadgarstku po długim okresie noszenia. Vivosmart 4 jest wodoodporny i można go nosić na basenie, pod prysznicem i w deszczu bez uszkadzania urządzenia. Naprawdę wystarczy zdjąć Vivosmart, aby naładować baterię.
Wydajność: monitorowanie baterii ciała i stresu
Garmin Vivosmart 4 działa wyjątkowo dobrze w niektórych obszarach i przeciętnie w innych, co czyni go przyzwoitym urządzeniem dla biegaczy lub zwykłych użytkowników, którzy chcą urządzenia do śledzenia ogólnego stanu zdrowia i samopoczucia, ale nie jest tak doskonałym urządzeniem do fitnessu entuzjastów, którzy chcą płynnego i dokładnego śledzenia treningu.
Vivosmart 4 ma kilka fajnych funkcji, takich jak czujnik pulsu, który może śledzić poziom nasycenia krwi tlenem oraz funkcję baterii ciała, która wykorzystuje różne dane (tlen, sen, tętno itp.), aby określić, w jaki sposób dużo energii masz do dyspozycji. Funkcja baterii ciała jest prawdopodobnie najbardziej przydatnym narzędziem w tym trackerze, ponieważ informuje, kiedy musisz się uspokoić i kiedy masz więcej energii do wydania. Istnieje również widżet monitorowania stresu, który można umieścić bezpośrednio w interfejsie trackera, co również uznałem za niezwykle przydatne. Byłem w trakcie przeprowadzki podczas testowania Vivosmart 4 i mogłem obserwować, jak mój poziom stresu rośnie, gdy przechodziłem przez stres związany z pakowaniem, przeprowadzką oraz kupowaniem i sprzedawaniem moich domów.
Funkcja baterii do ciała jest prawdopodobnie najbardziej przydatnym narzędziem w tym trackerze, ponieważ informuje, kiedy musisz się uspokoić i kiedy masz więcej energii do wydania.
Wadą jest to, że licznik kroków Vivosmart 4 nie jest dokładnie dokładny, chociaż jest to typowy problem z monitorami fitness. Zauważyłem również pewne problemy z dokładnością czujnika tętna, ponieważ testowałem czujnik tętna z monitorem klatki piersiowej i był on wyłączony nawet o 10 uderzeń na minutę.
Nieco brakuje śledzenia treningu w Vivosmart 4. Posiada funkcję Move IQ, która ma identyfikować okresy ruchu, które pasują do znanych wzorców ćwiczeń, takich jak chodzenie, bieganie, jazda na rowerze, pływanie lub używanie maszyny eliptycznej. Następnie automatycznie rozpoczyna odmierzanie czasu wydarzenia. Ta funkcja jest jednak dokładna tylko przez pewien czas. Wykrywa chodzenie dość konsekwentnie, ale nie sprawdza się tak dobrze w wykrywaniu pływania lub jazdy na rowerze. W przypadku treningu siłowego ma licznik powtórzeń, ale możesz również włączyć automatyczne ustawienie, a Vivosmart 4 spróbuje automatycznie określić, kiedy wykonujesz powtarzalny ruch i oszacować liczbę powtórzeń. Te funkcje nie zawsze są jednak dokładne i być może będziesz musiał później wejść i edytować dane.
Testowałem czujnik tętna z czujnikiem klatki piersiowej i był on wyłączony nawet o 10 uderzeń na minutę.
Ogólnie rzecz biorąc, Garmin Vivosmart 4 jest w stanie dostarczyć mnóstwo przydatnych danych, ale uzyskanie tych informacji wymaga nieco więcej wysiłku ze strony użytkownika. Jeśli robisz takie rzeczy, jak dodawanie niestandardowej długości kroku, edytowanie wszelkich aktywności, które nie były dokładnie śledzone, śledzenie nawodnienia i celów związanych z wagą, korzystanie z funkcji zdrowia kobiet i sparowanie aplikacji Garmin Connect z aplikacją My Fitness Pal, możesz uzyskać kompleksowe wrażenia z monitorowania stanu zdrowia i kondycji.
Oprogramowanie: aplikacja Garmin Connect
Vivosmart 4 nie ma żadnych twardych przycisków, ale raczej monotonny ekran dotykowy, który dwukrotnie dotykasz dolnej części, aby się obudzić. Przewijaj w górę iw dół, aby poruszać się po różnych funkcjach. Nie jestem zakochany w interfejsie, który nie jest szczególnie intuicyjny ani bogaty w funkcje. Chociaż aplikacje towarzyszące są ważne dla każdego dobrego trackera fitness, Vivosmart 4 zbyt mocno opiera się na swojej aplikacji. Nie ma też wbudowanego GPS, więc jest bardziej przywiązany do telefonu niż niektóre inne monitory fitness na rynku.
Aplikacja Garmin Connect jest jednak dość obszerna. Możesz dostosować swoje widżety i wybrać do sześciu wyświetlanych aktywności. Możesz także włączyć powiadomienia z telefonu, które będą wysyłać powiadomienia o połączeniach i wiadomościach tekstowych do Vivosmart 4 lub wszystkie powiadomienia. Popełniłem błąd, wybierając „wszystkie powiadomienia” i otrzymałem, no cóż, wszystkie powiadomienia (z mojego dzwonka wideo, kamery bezpieczeństwa i aplikacji zakupowych). Szybko zmieniłem ustawienie, aby otrzymywać powiadomienia tylko o połączeniach i SMS-ach.
Aplikacja Garmin Connect pozwala zanurzyć się w monitorowaniu kondycji tak głęboko, jak tylko chcesz. Jeśli jesteś biegaczem, może śledzić wszystko, od rytmu do maksymalnego tempa. Udostępnia wykresy i wykresy długoterminowego poziomu aktywności, tętna, stresu, baterii ciała i nie tylko. Możesz również użyć statystyk, aby porównać te dane ze średnimi w Twojej kategorii wiekowej i płci.
Bateria: może wystarczyć na pełne siedem dni
Bateria powinna działać do siedmiu dni, ale żywotność baterii zależy w dużej mierze od używanych funkcji i częstotliwości korzystania z trackera. Jeśli pasywnie śledzisz tylko kilka wskaźników, bateria może wystarczyć na cały tydzień. Jeśli stale sprawdzasz swoje tętno, puls, poziom stresu, sen i liczenie powtórzeń kilka razy dziennie, Twoja bateria nie wytrzyma tak długo. Mam trzy i pół dnia pracy na baterii, kiedy w pełni korzystam z funkcji trackera fitness.
Akumulator jest ładowany za pomocą przypinanej ładowarki. Pełne naładowanie trwało średnio 90 minut (z około 10% pełnego naładowania).
Dolna linia
Vivosmart 4 sprzedaje za 130 USD, co jest nieco wyższą wartością dla tego urządzenia. Odnowioną wersję można znaleźć na Amazon za około 80 USD, co jest bardziej rozsądną ceną.
Garmin Vivosmart 4 kontra Fitbit Charge 3
Uznałem, że Garmin Vivosmart 4 jest znacznie wygodniejszy niż Fitbit Charge 3. Podoba mi się również bateria ciała i funkcje monitorowania stresu w Vivosmart 4. Z drugiej strony Fitbit Charge 3 ma dokładniejszy monitor pracy serca (według testów). Fitbit Charge 3 (widok na Amazon) oferuje również mnóstwo treningów w swojej aplikacji Fitbit i nieco bardziej płynne śledzenie aktywności podczas treningu siłowego i treningów o wysokiej intensywności. Jeśli chcesz, aby monitor aktywności fizycznej na co dzień śledził Twój sen, stres i poziom energii, Vivosmart 4 to świetna opcja. Jeśli potrzebujesz większego ekranu i łatwego śledzenia aktywności takich jak trening siłowy i jazda na rowerze, możesz wybrać Fitbit Charge 3.
Wygodna opaska z wyjątkowymi dodatkami
Garmin Vivosmart 4 to świetna opcja dla każdego, kto chce śledzić swój sen, stres, energię i cardio, ale istnieją lepsze opcje treningu siłowego.
Specyfikacje
- Nazwa produktu Vivosmart 4
- Marka produktu Garmin
- UPC 010-01995-10
- Cena 130,00 USD
- Waga 4,8 uncji
- Wymiary produktu 6,38 x 5,75 x 2,95 cala
- Materiał soczewki Poliwęglan
- Materiał ramki Aluminium
- Materiał paska Silikon
- Rozmiar wyświetlacza 0,26 x 0,70 cala
- Rozdzielczość 48 x 128 pikseli
- Typ wyświetlacza OLED
- Żywotność baterii do 7 dni
- Pamięć 7 aktywności czasowych i 14 dni danych śledzenia aktywności
- Czujniki pulsometr, wysokościomierz barometryczny, akcelerometr, czujnik światła otoczenia, pulsoksymetr
- Łączność Bluetooth Smart i ANT+
- Kompatybilność iPhone, Android (odpowiedź SMS/odrzucenie połączenia z tekstem (tylko Android)
- Inteligentne funkcje Inteligentne powiadomienia, podłączony GPS, pogoda i nie tylko
- Funkcje śledzenia aktywności Spalone kalorie, pokonane piętra i wiele więcej
- Siłownia i fitness Trening siłowy, trening cardio, trening eliptyczny, wchodzenie po schodach, joga, automatyczne liczenie powtórzeń
- Inne funkcje: trening, planowanie i analiza, pomiar tętna, bieganie, jazda na rowerze, pływanie, śledzenie aktywności dzieci
- Co jest w zestawie Inteligentny monitor aktywności Vívosmart 4, kabel do ładowania/przesyłania danych, instrukcje
