Co warto wiedzieć
- W przeglądarce internetowej wybierz Profil > Ustawienia > Prywatność i bezpieczeństwo > Poproś o pobranie > Dalej > Poproś o pobranie.
- W aplikacji przejdź do Profil > Menu > Ustawienia >Bezpieczeństwo > Pobierz dane > Poproś o pobranie > Dalej >Gotowe.
Ten artykuł wyjaśnia, jak pobrać swoje dane z Instagrama w przeglądarce internetowej lub aplikacji na iOS lub Androida.
Jak pobrać dane z Instagrama za pomocą przeglądarki internetowej
Podobnie jak w przypadku większości serwisów społecznościowych, Instagram rejestruje Twoje działania. Chociaż większość tych danych jest wykorzystywana do poprawy korzystania z Instagrama, informacja, że firma przechowuje pewne informacje o Tobie, może być niepokojąca. Aby złagodzić swoje obawy, pobierz kopię wszystkich punktów danych zalogowanych na jego serwerach. Następnie możesz użyć tych pobranych plików, w tym zdjęć i komentarzy, do migracji do nowej witryny mediów społecznościowych.
Jeśli chcesz pobrać dane z Instagrama za pomocą przeglądarki internetowej, wykonaj następujące kroki:
- Wejdź na instagram.com i zaloguj się.
-
Wybierz przycisk Profil, reprezentowany przez głowę i tułów i znajdujący się w prawym górnym rogu ekranu.
-
Wybierz Ustawienia reprezentowane przez ikonę koła zębatego.
-
Na stronie ustawień Instagrama wybierz Prywatność i bezpieczeństwo z lewego panelu menu.
-
Gdy wyświetlą się ustawienia prywatności i bezpieczeństwa Twojego konta, przewiń w dół do sekcji Pobieranie danych, a następnie wybierz Poproś o pobranie.
-
Wprowadź adres e-mail, na który chcesz wysłać łącze pobierania i wybierz Dalej.
-
Po wyświetleniu monitu o hasło do Instagrama, wprowadź je i wybierz Poproś o pobranie.
-
Odebranie linku może potrwać do 48 godzin. Kliknij link, aby pobrać swoje zdjęcia, komentarze, szczegóły profilu, historię wyszukiwania, kontakty, wiadomości, polubienia i inne informacje specyficzne dla użytkownika.
Jak pobrać dane z Instagrama za pomocą aplikacji na iOS lub Androida
Możesz również pobrać swoje dane z Instagrama za pomocą aplikacji Instagram.
- Otwórz aplikację Instagram i zaloguj się, jeśli to konieczne.
- Dotknij ikony Profil, znajdującej się w prawym dolnym rogu ekranu i reprezentowanej przez głowę i tułów.
- Wybierz ikonę menu reprezentowaną przez trzy ułożone linie.
-
Wybierz Ustawienia (ikona koła zębatego).
- Dotknij Zabezpieczenia.
- Wybierz Pobierz dane.
-
Wprowadź adres e-mail, którego używasz na Instagramie i wybierz Poproś o pobranie.
- Wprowadź swoje hasło na następnym ekranie i dotknij Dalej.
-
Wybierz Gotowe.
Odebranie linku może potrwać do 48 godzin. Kliknij link, aby pobrać swoje zdjęcia, komentarze, szczegóły profilu, historię wyszukiwania, kontakty, wiadomości, polubienia i inne informacje specyficzne dla użytkownika.
Dolna linia
Otrzymasz powiadomienie e-mailem, gdy pobieranie będzie gotowe. Pobrany plik to skompresowane archiwum ZIP zawierające obrazy powiązane z Twoim kontem oraz poszczególne pliki w formacie JSON dla każdego typu danych. Możesz przeglądać te pliki za pomocą edytora tekstu, takiego jak Notatnik.
Ogranicz ilość danych przechowywanych na Instagramie
Twój zestaw danych na Instagramie zawiera znaczną ilość informacji. Są to elementy, które podałeś za pośrednictwem przesłanych plików, komentarzy, ustawień i innych działań podczas korzystania z usługi.
Czy chcesz ograniczyć ilość danych, które Instagram ma o Tobie? Jeśli tak, udostępniaj mniej informacji i łącz się z mniejszą liczbą osób. Instagram zapisuje wszystko, co robisz. A gdy na przykład usuniesz komentarz lub zdjęcie, nie ma gwarancji, że zostanie ono usunięte z zestawu danych powiązanego z Twoim profilem.