Nie musisz osobiście uczęszczać do studia jogi, aby wziąć udział w zajęciach, jeśli masz smartfon lub tablet. Te najlepsze aplikacje do jogi oferują zarówno bezpłatne, jak i premium filmy o jodze, które możesz śledzić w domu, tak jakbyś brał udział w prawdziwej klasie.
Najbardziej rozbudowana biblioteka jogi, pilatesu i medytacji: Glo
Co lubimy
- Oferuje pilates i medytację oprócz jogi.
- 3, ponad 800 dostępnych zajęć.
- Programy dostępne dla praktyk długoterminowych.
Co nam się nie podoba
- Subskrypcja Premium jest koniecznością, aby móc z niej korzystać.
- Problemy z wydajnością na platformie Android.
Poprzednio YogaGlo, Glo to najlepsza platforma „Netflix dla jogi”. Płacisz niewielką miesięczną opłatę i możesz wziąć tyle zajęć, ile chcesz, prowadzonych przez jednych z najlepszych nauczycieli jogi na świecie. Biblioteka Glo jest bardzo obszerna, więc każdy znajdzie coś dla siebie - od 10-minutowych sesji jogi regeneracyjnej po 90-minutowe zaawansowane praktyki.
Ceny: 22,99 USD miesięcznie.
Pobierz dla:
Najlepsze dla początkujących, którzy uczą się podstaw: codzienna joga
Co lubimy
-
Dostęp do ponad 500 asan dla początkujących.
- Inteligentny trener, który pomoże Ci wybrać zajęcia.
- Wsparcie społeczności.
Co nam się nie podoba
- Darmowa wersja zawiera wiele reklam.
- UI i nawigacja nie są najbardziej intuicyjne.
Codzienna joga to jedna z najlepszych aplikacji do jogi dla początkujących, którzy chcą nauczyć się podstaw prawidłowej formy i wyrównania przed przejściem do bardziej średnio zaawansowanych i zaawansowanych praktyk. Posiada również jedną z największych i najlepszych społeczności internetowych, w której praktycy jogi z całego świata uczestniczą w dyskusjach na temat filozofii jogi.
Ceny: Bezpłatnie z opcjami aktualizacji od 9,99 do 12,99 USD miesięcznie.
Pobierz dla:
Treningi jogi o wysokiej intensywności: Asana Rebel
Co lubimy
-
Łączy jogę z intensywnym treningiem, aby uzyskać mocniejszy trening.
- Zasoby dotyczące lepszego treningu, jedzenia i snu.
- Dostęp do medytacji w ruchu.
Co nam się nie podoba
- Bezpłatna oferta wydaje się z czasem coraz bardziej ograniczona.
- Ograniczone użycie podczas przesyłania treningów na urządzenia z dużym ekranem.
Asana Rebel to idealna aplikacja do jogi dla joginów, którzy chcą mniej tradycyjnej praktyki jogi, a więcej treningu. Treningi w tej aplikacji mają na celu zwiększenie energii i intensywności, dzięki czemu możesz się pocić, spalić tłuszcz i zbudować mięśnie.
Ceny: Bezpłatnie z subskrypcjami premium już od 9,99 USD miesięcznie.
Pobierz dla:
Spersonalizowane sesje: Studio jogi: umysł i ciało
Co lubimy
- Szybkie i łatwe tworzenie w pełni niestandardowych praktyk.
-
Biblioteka 280 pozycji z obrazami, instrukcjami, korzyściami i nie tylko.
- Opcje ćwiczenia według instrukcji nauczyciela, nazwy pozycji lub dźwięku gongu.
Co nam się nie podoba
- Ograniczone gotowe zajęcia jogi i medytacje.
- Brak bezpłatnej oferty po 7-dniowym okresie próbnym.
Yoga Studio to ulubiona aplikacja do jogi wśród początkujących, którzy chcą powoli doskonalić swoje asany i praktykujących, którzy chcą zmodyfikować swoją praktykę z powodu kontuzji. Aplikacja umożliwia użytkownikom tworzenie własnej praktyki w celu uzyskania niezwykle spersonalizowanego doświadczenia, tworząc pełne filmy, które płynnie ze sobą płyną.
Ceny: 7-dniowy bezpłatny okres próbny z subskrypcją premium w wysokości 9,99 USD.
Pobierz dla:
Joga offline w dowolnym momencie: Joga kieszonkowa
Co lubimy
- Dostęp do ponad 200 obrazów z wbudowanym słownikiem instrukcji i korzyści.
-
Nie musisz być podłączony do Internetu ani korzystać z danych.
- Możliwość odtwarzania muzyki z własnej biblioteki muzycznej podczas ćwiczeń.
Co nam się nie podoba
- Mała biblioteka sesji w porównaniu z innymi aplikacjami.
- Wcześniej za darmo, teraz od 3 do 4 USD w zależności od platformy.
Pocket Yoga to aplikacja, której potrzebujesz, gdy jesteś w podróży i chcesz rozpocząć praktykę. W przeciwieństwie do innych aplikacji, które przedstawiają nauczycieli i praktyków w swoich filmach, Pocket Yoga prowadzi Twoją praktykę za pomocą pięknie zaprojektowanych animacji i kojące instrukcje głosowe, aby pokazać prawidłową postawę i wyrównanie.
Ceny: 2,99 USD dla iOS, 3,99 USD dla Androida.
Pobierz dla:
Elastyczne praktyki dopasowane do Twojego stylu: Downdog
Co lubimy
- Łatwo konfigurowalne moduły.
- Wykwalifikowani instruktorzy.
- Prosta aplikacja.
Co nam się nie podoba
- Niewiele dodatków.
- Dodatkowe zasoby mogą być pomocne dla nowych użytkowników.
Downdog to świetna aplikacja na urządzenia mobilne, która pozwala wybrać rodzaj i długość ćwiczeń, a także wiele innych opcji, takich jak głos, tempo i muzyka, dzięki czemu możesz stworzyć ćwiczenie jogi, które odpowiada Twoim potrzebom. chwili. Aplikacja jest prosta i łatwa w użyciu, ale nie znajdziesz w niej wielu dodatków.
Ceny: Bezpłatna wersja próbna. Abonament miesięczny: 7,99 USD; Rocznie: 49,99 USD.
