Co warto wiedzieć
- Aplikacja fitness: Pokaż więcej > przesuń palcem od prawej do lewej na treningu > Usuń > wybierz Usuń trening i dane lub Usuń tylko trening.
- Aplikacja Zdrowie: Pokaż wszystkie dane zdrowotne > Treningi > Pokaż wszystkie dane.
- Znajdź trening, który chcesz usunąć: Przesuń palcem od prawej do lewej na treningu > Delete > Usuń trening i dane lubUsuń tylko trening.
Ten artykuł wyjaśnia dwa sposoby usuwania treningu z Apple Watch.
Chcesz zrobić coś odwrotnego i ręcznie dodać dane treningu? Oto jak dodać trening do zegarka Apple Watch.
Jak usunąć trening z Apple Watch?
Nie można usunąć treningu na samym Apple Watch. Zegarek nie ma takiej funkcji.
Jeśli jednak zegarek jest sparowany z iPhonem, wszystkie dane treningowe są zapisywane w aplikacji Fitness (dawniej Aktywność) na iPhonie i możesz tam usunąć trening. Oto jak:
- Na iPhonie otwórz aplikację Fitness.
- Dotknij Pokaż więcej, aby przeglądać treningi według miesięcy i według typu, aż znajdziesz ten, który chcesz usunąć.
- Gdy znajdziesz trening, który chcesz usunąć, przesuń palcem od prawej do lewej w całym treningu, aby wyświetlić przycisk Delete (możesz też po prostu przesuwać i pominąć następny krok).
- Dotknij Usuń.
-
Wyskakujące menu z prośbą o potwierdzenie, co chcesz usunąć:
- Usuń trening i dane: To usuwa zarówno zapis treningu z iPhone'a, jak i wszelkie dane zapisane w aplikacji Zdrowie wygenerowane przez trening.
- Usuń tylko trening: Powoduje to usunięcie tylko treningu i pozostawia niezmienione informacje zdrowotne, takie jak dane dotyczące osiągania celów związanych z aktywnością.
Możesz także dotknąć Anuluj i niczego nie usuwać.
Image - Gdy wybierzesz swój wybór, trening zostanie usunięty.
Jak usuwać i edytować treningi w Apple Watch?
Oprócz usuwania treningów bezpośrednio na Apple Watch, kolejną rzeczą, którą możesz chcieć zrobić, ale nie możesz, jest edycja treningu. To ma jakiś sens. W końcu, gdybyś mógł to zrobić, rekord powolnego, 10-minutowego truchtu mógłby zostać przekształcony w rekordowe tempo maratonu za pomocą zaledwie kilku uderzeń.
Możesz jednak usunąć treningi z wstępnie zainstalowanej aplikacji iPhone He alth. Lepiej i łatwiej jest usuwać treningi w Fitness, jeśli możesz, ale jeśli ta aplikacja z jakiegoś powodu nie będzie działać, oto jak usunąć trening Apple Watch w aplikacji Zdrowie:
- Otwórz aplikację Zdrowie.
- Na karcie Podsumowanie dotknij Pokaż wszystkie dane zdrowotne.
-
Dotknij Treningi mniej więcej w połowie ekranu.
-
Przewiń w dół i dotknij Pokaż wszystkie dane.
Image - Ten ekran zawiera listę wszystkich treningów zarejestrowanych w aplikacji Zdrowie. Przeglądaj go, aby znaleźć treningi, które chcesz usunąć.
- Aby usunąć trening, przesuń palcem od prawej do lewej, aby wyświetlić przycisk Delete. Dotknij Usuń. (Możesz także dotknąć Edytuj, a następnie czerwonej ikony - .)
-
Wyskakujące menu z prośbą o potwierdzenie, co chcesz usunąć:
- Usuń trening i dane: Usuwa zarówno zapis treningu z iPhone'a, jak i dane zapisane w aplikacji Zdrowie wygenerowane przez trening.
- Usuń tylko trening: Usuwa tylko trening i pozostawia nietknięte dane dotyczące zdrowia.
Możesz także dotknąć Anuluj i niczego nie usuwać.
Image - Gdy wybierzesz swój wybór, trening zostanie usunięty.
FAQ
Jak zmienić cel treningu na Apple Watch?
Niestety nie możesz zaktualizować celu treningu do trwającej sesji. Możesz jednak dostosować cel przed rozpoczęciem, dotykając menu Więcej (trzy poziome kropki) w prawym górnym rogu kafelka treningu przed jego rozpoczęciem. Następnie wybierz Calories lub Time, a następnie użyj cyfrowej korony, aby ustawić limit. Następnie dotknij Start, aby rozpocząć.
Jak ręcznie dodać trening do Apple Watch?
Jeśli zapomniałeś włączyć Apple Watch podczas sesji ćwiczeń, możesz dodać przybliżone dane za pomocą aplikacji Zdrowie na iPhonie. Przejdź do zakładki Browse, a następnie wybierz Activity Na następnym ekranie możesz dodać dane dla Active Energy, Energia spoczynkowa, Kroki lub Odległość w chodzeniu/biegu
Dlaczego zegarek Apple Watch wstrzymuje mój trening?
Jeśli podczas ćwiczeń często pojawia się pytanie o zakończenie treningu, prawdopodobnie zegarek Apple Watch nie wykrywa czegoś, co sugeruje, że nadal ćwiczysz, na przykład ruchu lub zwiększonego tętna. W niektórych przypadkach możesz rozwiązać problem, dostosowując dopasowanie lub położenie zegarka Apple Watch na nadgarstku. Jeśli podczas ćwiczeń otrzymujesz fałszywe dane wejściowe, które mogą powodować naciśnięcie „przycisku” pauzy, włącz Blokada wodna, przesuwając palcem w górę po tarczy zegarka i wybierając ikonę w kształcie kropli deszczu. To ustawienie blokuje wszystkie wejścia ekranowe, dopóki nie obrócisz Digital Crown.
