Funkcja Night Shift w systemie macOS zapewnia wiele korzyści, w tym zmniejsza zmęczenie oczu i pomaga lepiej spać. To wiele, czego można oczekiwać od prostej funkcji systemu operacyjnego. Funkcja Night Shift zmienia balans kolorów wyświetlacza komputera Mac, redukując jasne niebieskie światło w godzinach wieczornych i przywracając ten błękit w ciągu dnia.
Apple wyjaśnia, że zmniejszenie niebieskiego światła i przesunięcie balansu kolorów w kierunku ciepłego końca spektrum kolorów daje obraz, który jest bardziej przyjazny dla oczu. Apple twierdzi również, że mniejsze zmęczenie oczu w godzinach wieczornych sprzyja lepszym wzorcom snu.
Znalezienie sterowania dla funkcji Night Shift i skonfigurowanie usługi może być trochę uciążliwe, ale uruchomienie funkcji Night Shift na twoim komputerze nie trwa długo.
Te instrukcje dotyczą komputerów Mac z systemem macOS Catalina (10.15) do systemu macOS Sierra (10.12).
Minimalne wymagania dotyczące nocnej zmiany
Nocna zmiana ma dość rygorystyczne wymagania minimalne, które często potykają użytkowników. Możesz pomyśleć, że Twój Mac jest gotowy na Night Shift, gdy według Apple Twój Mac lub wyświetlacze nie są obsługiwane.
Aby korzystać z funkcji Night Shift, komputer Mac musi znajdować się na poniższej liście i mieć zainstalowany system macOS Sierra (10.12.4) lub nowszy:
- Mac mini: koniec 2012 r. lub nowszy
- iMac: koniec 2012 r. lub nowszy
- Mac Pro: koniec 2013 r. lub nowszy
- MacBook 12-calowy: początek 2015 r. lub nowszy
- MacBook Air: połowa 2012 r. lub nowszy
- MacBook Pro: połowa 2012 r. lub nowszy
Nocna zmiana obsługuje również następujące wyświetlacze zewnętrzne:
- Wyświetlacz kinowy Apple LED
- Wyświetlacz Apple Thunderbolt
- Wyświetlacz LG UltraFine 5K
- Wyświetlacz LG UltraFine 4K
Lista obsługiwanych wyświetlaczy jest niewielka, ale nie wydaje się być przeszkodą w korzystaniu z funkcji Night Shift. Wiele osób z powodzeniem korzysta z funkcji Night Shift z innymi markami i modelami wyświetlaczy.
Jeśli Twój Mac spełnia te wymagania, powinieneś być w stanie włączyć funkcję Night Shift i korzystać z jej funkcji.
Jak włączyć i zarządzać funkcją Night Shift na komputerze Mac
Główny interfejs Night Shift został dodany do preferencji systemowych macOS Display. Możesz użyć preferencji Display, aby włączyć funkcję Night Shift, ustawić harmonogram i dostosować temperaturę kolorów wyświetlacza, gdy funkcja Night Shift jest włączona. Aby to zrobić, wykonaj następujące czynności:
-
Wybierz menu Apple > Preferencje systemowe lub przejdź do Dock i wybierz Preferencje systemowe ikona.
Image -
W Preferencje systemowe wybierz Wyświetlanie.
Image -
Wybierz kartę Nocna zmiana.
Image -
Z listy rozwijanej Harmonogram wybierz jedną z następujących opcji:
- Wyłączone wyłącza tryb nocny.
- Zachód słońca do wschodu włącza Night Shift o zachodzie czasu lokalnego i wyłącza o wschodzie czasu lokalnego.
- Niestandardowe umożliwia wybór czasu włączania i wyłączania funkcji Night Shift.
Aby włączyć funkcję Night Shift niezależnie od aktualnej godziny, zaznacz pole wyboru Manual. Funkcja Night Shift pozostaje włączona do wschodu słońca następnego dnia lub ją wyłączysz.
Dostosuj suwak Temperatura barwowa. Za pomocą tego suwaka możesz ustawić, jak ciepły lub chłodny będzie wyświetlacz, gdy włączona jest funkcja Night Shift. Wybierz i przytrzymaj suwak, aby zobaczyć podgląd wyglądu wyświetlacza z włączoną funkcją Night Shift.
Image
Użyj centrum powiadomień do kontrolowania nocnej zmiany
Okno Display w Preferencjach systemowych jest głównym interfejsem funkcji Night Shift, ale możesz także użyć Centrum powiadomień, aby ręcznie włączyć lub wyłączyć funkcję Night Shift. Aby to zrobić, wykonaj następujące czynności:
-
Wybierz ikonę Centrum powiadomień w prawym górnym rogu paska menu.
Image -
Wybierz zakładkę Today w górnej części Centrum powiadomień.
Image -
Pociągnij w dół Centrum powiadomień i przełącz przełącznik Night Shift, aby ręcznie włączyć lub wyłączyć funkcję Night Shift.
Image
Rozwiązywanie problemów z nocną zmianą
Użytkownicy komputerów Mac natknęli się na dwa problemy z funkcją Night Shift. Oto jak je rozwiązać.
Nie widzę sterowania nocną zmianą
Jeśli nie widzisz elementów sterujących Night Shift, najbardziej prawdopodobną przyczyną jest to, że Twój Mac nie spełnia minimalnych wymagań. Może to również stanowić problem, jeśli używasz zewnętrznego wyświetlacza w połączeniu z wbudowanym wyświetlaczem komputera Mac. Jeśli po raz pierwszy próbujesz uzyskać dostęp do funkcji Night Shift po aktualizacji do wersji systemu macOS zgodnej z funkcją Night Shift, może być konieczne zresetowanie nieulotnej pamięci RAM (NVRAM), aby pojawiła się funkcja Night Shift.
Zmiany kolorów nocnego przesunięcia nie są widoczne na zewnętrznym wyświetlaczu
Co zrobić, jeśli wyświetlacz zewnętrzny nie pokazuje żadnych zmian kolorów w trybie Night Shift, ale wyświetlacz główny lub wbudowany tak? Apple twierdzi, że funkcja Night Shift działa z wyświetlaczami zewnętrznymi, ale nie z projektorami czy telewizorami. Oba typy wyświetlaczy zewnętrznych zwykle łączą się przez port HDMI i może to być rzeczywisty problem: wiele osób zgłaszających problemy z wyświetlaczem zewnętrznym korzysta z połączenia HDMI. Zamiast tego użyj połączenia Thunderbolt lub Display Port.
Alternatywy dla nocnej zmiany
Night Shift na Macu działa najlepiej z nowszymi modelami Maca. Night Shift używa czegoś, co nazywa się frameworkiem CoreBrightness, a gdy macOS nie wykryje najnowszej wersji tego frameworka, wyłącza Night Shift.
Jeśli koniecznie musisz mieć Night Shift i chcesz zhakować swojego Maca, możesz zastąpić platformę CoreBrightness łataną wersją, która umożliwia działanie Night Shift.
Poprawianie struktury CoreBrightness nie jest zalecane. Podane łącze jest przeznaczone dla zaawansowanych użytkowników komputerów Mac, którzy podjęli rozsądne środki ostrożności, w tym mają bieżące kopie zapasowe i mają zapasowy komputer Mac do eksperymentowania.
Lepszym rozwiązaniem jest zainstalowanie aplikacji filtrującej światło niebieskie, takiej jak F.lux, która pełni tę samą funkcję co Night Shift, ale działa zarówno na obecnych, jak i starszych modelach komputerów Mac. Posiada również dodatkowe funkcje, w tym lepszą obsługę zewnętrznych wyświetlaczy, możliwość określenia aplikacji, które wyłączają F.lux (ważna uwaga podczas pracy z aplikacjami, które wymagają wierności kolorów) oraz lepsze planowanie i kontrolę temperatury kolorów.
